In MediGym Lab il nostro obiettivo è accompagnare i nostri pazienti verso un nuovo stile di vita, con un percorso alimentare completamente personalizzato, capace di adattarsi per essere mantenuto con serenità nel tempo.
MediGym Lab
Via Taro 1, Monterotondo
Telefono: 06 6932 6757
Mail: segreteria@medigymlab.it
Un percorso nutrizionale costruito su di te
Sceglierci significa capire che non basta una dieta rigida o un piano alimentare standard per raggiungere i propri obiettivi. Qui trovi le migliori tecnologie e professionisti esperti, pronti ad ascoltarti per costruire insieme un percorso alimentare su misura e sostenibile.
Strumenti di diagnostica all’avanguardia come il Technogym Check Up® e l’adipometria ecografica si uniscono all’esperienza del Dott. Iorio, biologo nutrizionista, per creare un percorso alimentare che non si limita a tabelle e grammature ma ti accompagna verso il raggiungimento di un nuovo stile di vita.
Perché scegliere MediGym Lab
✅ Il piano viene costruito insieme a te, solo dopo una sessione di ascolto approfondita per capire gusti, necessità, impegni e obiettivi.
✅ Usiamo strumenti all’avanguardia come l’adipometria ecografica per misurare con esattezza massa grassa e muscolo.
✅ Con il Technogym® Checkup valutiamo i tuoi parametri fisici e metabolici per definire un punto di partenza oggettivo.
Uniamo la precisione diagnostica all’ascolto, per costruire un percorso alimentare sostenibile che si adatti ai tuoi gusti, alle tue necessità e agli impegni quotidiani.
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Ti riconosci in una di queste situazioni?
Avverti stanchezza persistente
nonostante un’alimentazione apparentemente sana e corretta.
Non riscontri miglioramenti nel peso
nonostante gli sforzi nel seguire una dieta.
Hai ripreso peso in breve tempo
dopo una dieta fai da te troppo drastica e restrittiva.
Sei una persona attiva
e cerchi un supporto nutrizionale per migliorare la tua qualità di vita.
Sei uno sportivo professionista
e necessiti di una gestione precisa e mirata a livello nutrizionale per migliorare le tue performance.
Che sia per raggiungere maggior benessere nella vita quotidiana o ottenere le tue migliori performance sportive, l’approccio MediGym Lab si adatta ai tuoi obiettivi con protocolli studiati su di te.
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Il percorso nutrizionale più adatto a te
Nutrizione e Benessere
Per chi vuole ritrovare il proprio peso forma, migliorare la salute generale e la longevità. Ci concentriamo sulla creazione di uno stile di vita sano che diventi un’abitudine naturale, che si adatta ad ogni età e condizione fisica.
Nutrizione Sportiva e Performance
Per l’atleta, amatoriale o professionista, che cerca il miglioramento della performance attraverso una nutrizione mirata, per sostenere con il massimo delle energie gli allenamenti e ottimizzare il recupero.
Contattaci per chiedere informazioni o prenotare un consulto.
MediGym Lab
Via Taro 1, Monterotondo
Telefono: 06 6932 6757
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L’esperto al tuo fianco
Dott. Raffaele Iorio
Consulente nutrizionale per diversi atleti professionisti di élite, si occupa di nutrizione a 360°. Dalla performance sportiva alla salute generale, l’approccio del Dottor Iorio alla nutrizione mette al centro il paziente, gli obiettivi di salute e performance e la sostenibilità del piano nel tempo.
Le 4 fasi di un percorso nutrizionale efficace
Consulto
Un primo incontro per conoscere la tua storia, le tue abitudini e definire obiettivi chiari. Non partiamo mai con una dieta già stabilita ma da una sessione di ascolto approfondita.
Prima valutazione
Analizziamo la composizione corporea con Adipometria e Technogym® Checkup per ottenere dati certi. Attraverso Test Genetici analizziamo la predisposizione a intolleranze o patologie.
Piano alimentare
Elaboriamo la tua strategia alimentare, su misura per adattarsi ai tuoi gusti e al ritmo delle tue giornate. Non una semplice dieta ma un nuovo stile di vita.
Follow-up e Monitoraggio
Attraverso una serie di incontri periodici e test specifici verifichiamo passo dopo passo i risultati, aggiorniamo e adattiamo il piano e prefissiamo nuovi obiettivi alimentari.